EZEJump 無線縱跳測(cè)試系統(tǒng)
跳躍測(cè)試-可進(jìn)行各種跳躍測(cè)試,用于評(píng)估下肢爆發(fā)力、肌肉發(fā)力率以及反應(yīng) 力量水平
數(shù)據(jù)反饋-實(shí)現(xiàn)動(dòng)態(tài)數(shù)據(jù)實(shí)時(shí)反饋,數(shù)據(jù)包括:地面接觸時(shí)間、騰空時(shí)間、 RSI反應(yīng)力量指數(shù)、平均功率、峰值功率等
數(shù)據(jù)分析-通過交叉對(duì)比運(yùn)動(dòng)員蹲跳、下蹲跳以及跳深的跳躍高度等數(shù)值,可 有效評(píng)估下肢肌肉向心收縮能力、反應(yīng)力量能力以及肌肉離心收 縮能力,從而分析運(yùn)動(dòng)員是否有能力更好的將力量轉(zhuǎn)化成爆 發(fā)力以及在賽場(chǎng)上轉(zhuǎn)換運(yùn)動(dòng)方向的專項(xiàng)能力,根據(jù)測(cè)試結(jié)果完善 訓(xùn)練計(jì)劃
即反應(yīng)力量指數(shù)
相比單純的評(píng)測(cè)跳躍高度,RSI可更客觀地反應(yīng)運(yùn)動(dòng)員的下肢肌力及爆發(fā)力水平,尤其是針對(duì)對(duì)于連續(xù)跳躍能力 要求較高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
•評(píng)估公式
RSI指數(shù)=跳躍高度除以觸地時(shí)間(秒)
RSI數(shù)值越高,表明運(yùn)動(dòng)員跳躍能力越好。
即短跑跳躍指數(shù)測(cè)試
•從肌肉角度講,RSI反映的是運(yùn)動(dòng)員離心收縮到向心收縮的變化速度的能力水平。
• 博士在1992年提出的測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)用來監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)員腿咅B(yǎng)肌肉彈性力量的提升
評(píng)估公式
SBI指數(shù)=跳躍次數(shù)x30米跳躍跑的時(shí)間(秒)
SBI數(shù)值降低,表明運(yùn)動(dòng)員的體能水平得到提升。