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其實我們一般人也這樣，因為某種事情自己不喜歡，就把自己弄得很郁悶。這些小憂郁*是沒有必要的，人之所以會煩惱，就是把那些小事情看得太重要了。

       我們就像這棵身經(jīng)百戰(zhàn)的森林大樹，可以撐過無數(shù)的狂風(fēng)暴雨和雷電打擊，可我們的心靈卻很容易被那些微不足道的“小甲蟲”咬噬。

      所以，在憂郁摧毀我們之前，就要先改掉憂郁的壞習(xí)慣：

    “沒有必要為那些該忘記和拋棄的瑣事耿耿于懷，要記住一句話：人生如此短暫，不要讓小事來影響自己的心情。”

讀點：

       沒有必要為那些該忘記和拋棄的瑣事耿耿于懷，要記住一句話：人生如此短暫，不要讓小事來影響自己的心情。

感悟：

       人生是短暫的，我們不應(yīng)該浪費短短的幾十年，更不必為了那些可能別遺忘的小事兒擔(dān)憂。我們應(yīng)該要不斷開拓自己的胸懷和格局，這樣

看待事情的眼光才能不斷提升。我們?yōu)槭裁磿г?，那是因為我們在斤斤計較。

改進(jìn)：

       1）培養(yǎng)自己的大局觀。從多方面考慮問題，開拓自己的眼光。

       2）培養(yǎng)自己的目標(biāo)感。不讓一些日常瑣碎的事情去阻礙目標(biāo)的實現(xiàn)，行動日志日清日結(jié)，周清周結(jié)，月清月結(jié)，目標(biāo)完成率85%以上。

       3）每天聽羊皮卷至少一遍以上。

 ————長沙索拓讀書會 《不抱怨的世界》讀書分享