摘要：為了提高低血糖生成指數(shù)(Glycemic Index, GI)雜糧復(fù)合烤制饅頭的品質(zhì)，以青稞粉、藜麥粉和蕎麥粉為主要原料，采用單因素和正交實驗對雜糧復(fù)合烤制饅頭的配方和工藝進行了優(yōu)化。結(jié)果表明，雜糧復(fù)合烤制饅頭的較優(yōu)配方及工藝條件為：青稞粉添加量5%,藜麥粉添加量5%,蕎麥粉添加量20%;改良劑加量0.6%,酵母添加量1.5%,發(fā)酵時間45min。此條件下制得的饅頭感官評分為84.62分，eGI值是38.62,低GI雜糧復(fù)合烤制饅頭中外觀呈現(xiàn)良好的球狀，表面光滑，光澤良好，富有彈性，內(nèi)部氣孔細小均勻，具有較強的嚼咬性，爽口不黏牙。與純小麥粉烤制饅頭和雜糧復(fù)合蒸制饅頭相比，雜糧復(fù)合烤制饅頭的纖維含量高，蛋白質(zhì)含量顯著提高，脂肪含量低。相比雜糧復(fù)合烤制饅頭總淀粉含量和β-葡聚糖含量均顯著高于純小麥粉烤制饅頭，并且含有多酚類物質(zhì)，對α-葡萄糖苷酶活性有一定的抑制作用。

關(guān)鍵詞：青稞;饅頭;配方工藝;品質(zhì)分析;低GI值;